Центр тяжести
Вашего тела продолжает перемещаться, поэтому
продолжайте следить за осанкой.
Немаловажную роль в сохранении Вашего
самочувствия и поддержании энергии играют
физические упражнения. Они же помогут Вам
должным образом подготовиться к родам.
Самое главное здесь - не переусердствовать,
особенно - если Ваш образ жизни до этого
нельзя было считать активным.
Оптимальную нагрузку можно получить во время
пеших прогулок или плавания (только на
короткие дистанции). Полезны разного рода
потягивания.
Если у Вас
имеются сокращения Брэкстона-Хикса, то
используйте их для тренировки навыков,
полученных в Школе Материнства. Ваше тело
интенсивно готовится к родам. Плод, конечно,
обращает внимание на эти маточные сокращения,
но вреда ему они не приносят.
Pебенок
У ребенка растут волосы, вся голова может быть покрыта
ими, в зависимости от этноса. Хотя ребенок
растет, кожа у него остается сморщенной.
На УЗИ видно, как поднимается и опускается
грудная клетка. Такие дыхательные упражнения не
только укрепляют мускулы, но и способствуют
нормальному развитию легких; если бы ребенок не
вдыхал околоплодную жидкость, легкие остались бы
маленькими и после рождения не обеспечили бы
нужное количество кислорода.
Ребенок весит 1300 гр.,рост – 37,5 см.
Контрацепция - это не только защита от нежелательной беременности. Это - сохранение Вашего здоровья и путь к рождению здорового ребенка тогда, когда Вы этого захотите.
Ожирение - это накопление жира в организме, приводящее к появлению избыточной массы тела.
Диагностика и лечение гипергидроза(потливости).Гипергидроз - это повышенное потоотделение, связанное с увеличением функции потовых желез.